2019年06月21日

充実感

サイクリングを終えてから、

登山を目標に、自分なりに運動しました

普通に歩くだけじゃ登山中にバテるのが分かっているので、

ウォーキング中に山道も歩きました

買い物も、ある程度の距離なら自転車か歩き

日々の積み重ねが大事?



2週間後。。。森林公園

朝6時、岡山から汽車(電車ではないそうです)で1時間30分

そこから車で1時間


別世界です

めちゃくちゃ涼しい


朝9時ごろ、なんとも言えない雰囲気

なんで今まで来なかったんだろうと後悔するくらいの気持ちよさ

もちろん晴天ですよ


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まずは目標地点を定めて歩きます


岡山県、森林公園は行かれてる方も多いと思いますが、

最初は散策コースのような道が続きます

杉苔なんかが生えていて、晴れてるのにしっとりして涼しいんです


が、登山口に来ると、さすがにしんどい坂道が続きます

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分かるかな〜

写真じゃうまく伝わらない坂

ふくらはぎにきます


何年ぶりかの登山、とりあえず尾根に出たときは感動しましたよ

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喜んだのも束の間


目的地までまだ2キロも

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尾根だからと思って油断してたら、上に下に、さすが山です


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でも大山見えたり、日本海見えたり、本当に気持ちがリフレッシュされてサイコー


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なるほど、こりゃ登山に魅了される人たちの気持ち

ちょっとだけ分かる気がしますよ


結局ランチタイムも含め、5時間ちょい、山の中を彷徨い

最後の下りで膝の裏が痛くなりましたけど、

久々に充実感で満たされた一時でした



社交辞令のつもりだったのに、本気で登山に誘ってくれた友人に感謝

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今度は小さい三脚持っていこうかな

posted by か〜くん at 16:21| 岡山 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする