2020年06月04日

久しぶりに

相変わらず腰痛が治らないので、


お休みもほとんど外出せず、ただ耐える日々



人生でこんなに長く腰痛が続いたことが無く、不安で不安で。。。



耐えきれずついに整形外科へ



結局は姿勢



腰椎の何番目かが擦れてるそうで、それが痛みの原因



ただただ長年の姿勢の悪さが災いし、


腰に来てたみたいです



「先生、痛みが治まったら登山しても大丈夫ですかね?」


「大丈夫、大丈夫、とりあえず痛み止めの注射打っとこうな」



希望が見えました


もしかしたら登山どころか、運動も出来なくなるんじゃないかと、


不安と弱気が続く日々でしたから


体調悪いとメンタルまで痛んできますね




よ〜し


リフレッシュにバーベキューだーー



外は涼しいですからね〜、ベランダで焼肉


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懐かしい焼肉のたれ発見



いや〜、外で食べるお肉は最高でした



さぁ痛みの原因も分かったし、あとはひたすら我慢だ〜

posted by か〜くん at 18:56| 岡山 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする